Cố họa sĩ Phương Thành - cái tên danh tiếng trong làng truyện tranh Trung Quốc - đã hưởng thọ 100 tuổi. Trong những năm cuối đời, ông vẫn không ngừng sáng tác, đưa ra những ý tưởng sắc bén. Thậm chí, ở tuổi 93, ông vẫn có thể dùng máy tính để viết hồi ký mỗi ngày.Khi được hỏi...
Từ sâu thẳm có thể bạn biết rằng đi giày mà không đi tất là không tốt nhưng bạn lại nhận thấy việc đó khá thoải mái vì bàn chân có cảm giác nhẹ nhàng hơn bởi không có lớp tất dày giữa chân và giày.Từ sâu thẳm có thể bạn biết rằng đi giày mà không đi tất là không tốt nhưng bạn...
Sướng khổ tại thân mà ra cả, quan niệm từ xưa của các cụ thời nay vẫn ứng nghiệm. Số phận của mỗi người đôi khi được thể hiện qua những đặc điểm rất đơn thuần như việc ăn uống hàng ngày, nhưng đó lại là thói quen sống cơ bản sẽ tương thích với mọi mặt trong cuộc sống.Sau đây...
Nhiều người có thói quen ngâm quần áo trước khi giặt vì tin rằng cách này có thể giúp loại bỏ bụi bẩn. Tuy nhiên, chuyên gia gia dụng Đài Loan (Trung Quốc) Trần An Kỳ nhắc nhở chúng ta rằng việc ngâm quần áo qua đêm không những không giúp làm sạch quần áo mà còn có thể khiến...
Năm 2013, Nhà xuất bản Nhân dân Giang Tô, Trung Quốc đã xuất bản cuốn sách “Kỷ niệm người trăm tuổi: Phong cách sống của những người già trường thọ ở Giang Tô”, trong đó tổng hợp đặc điểm và tuổi thọ của hơn 2.000 người trăm tuổi ở Giang Tô từ các khía cạnh như môi trường tự...
Bạn có thường không đóng cửa máy giặt ngay sau khi giặt xong rồi vội vàng đi làm việc khác? Hành động tưởng như vô hại này thực ra có thể đang nuôi dưỡng hàng triệu bào tử nấm mốc! Gần đây, một bà nội trợ phát hiện quần áo vừa giặt xong thường có mùi lạ, da còn bị ngứa bất...
Xem TV quá 3 tiếng/ngày làm tăng nguy cơ tử vongTheo các nghiên cứu trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã phân tích tình trạng sức khỏe của hơn 13.000 người với sức khỏe ổn định, 60% là nữ và độ tuổi trung bình là 37 tuổi. Nghiên cứu này chỉ ra rằng những người có thói quen...
Theo bác sĩ Cheng Hanyu, chuyên gia dinh dưỡng tại Đài Bắc (Đài Loan, Trung Quốc), gan nhiễm mỡ là tình trạng chất béo tích tụ bất thường trong gan, vượt quá 5% trọng lượng gan. Nếu không điều trị sớm, gan nhiễm mỡ có thể tiến triển thành viêm gan, xơ gan, thậm chí ung thư...
Thu nhập cá nhân được cải thiện, chất lượng đời sống dần nâng cao khiến nhiều người chi tiêu cho bản thân “mạnh tay” hơn. Điều này có thể dẫn tới thói quen chi tiêu phung phí và mua sắm bốc đồng. Hậu quả để lại là các món đồ mua về nhưng không được sử dụng, để lại cũng chỉ...
Nhà bếp là nơi nồng đượm hương vị cuộc sống, là "căn cứ" chế biến ẩm thực, cũng là “sân khấu” và “chiến trường” của người cầm chảo. Nhưng ẩn sau khói lửa ấm cúng ấy lại tiềm tàng vô số “sát thủ sức khỏe”, ẩn mình trong không khí, dụng cụ, và “ngang nhiên” gây hại ngay trước...
Ngày nay, không chỉ nữ giới mà cả nam giới cũng rất chú trọng tới ngoại hình. Việc sở hữu ngoại hình trẻ hơn tuổi thực là điều mà nhiều người mong muốn nhưng không phải ai cũng biết cách đề làm được.Dưới đây là 3 thói quen bạn càng làm thì càng trẻ ra, việc nào cũng đơn giản,...
Xã hội hiện đại mang đến nhiều tiện ích nhưng cũng dẫn tới nhiều mối lo sức khỏe hơn. Do thay đổi từ môi trường tới lối sống, nhịp làm việc, thói quen ăn uống và vận động… Giữa guồng quay hối hả, những bài học sức khỏe từ quá khứ lại trở nên quý giá hơn bao giờ hết.Theo...
Phát hiện mắc ung thư sau nhiều năm duy trì 1 thói quenBệnh nhân H.V.K (45 tuổi, tại Tp.HCM) đi khám do có dấu hiệu khàn tiếng kéo dài. Lúc đầu, ông K chỉ nghĩ mắc bệnh thông thường, tuy nhiên khi đi khám, ông mới biết đó là dấu hiệu của ung thư. Qua nội soi và sinh thiết,...
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chỉ ra rằng so với cách nấu truyền thống, nấu thức ăn bằng lò vi sóng sẽ không làm giảm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm và còn có thể giữ được nhiều vitamin và khoáng chất hơn.Tuy nhiên, nếu thức ăn không được hâm nóng đều,...
Do việc tiếp xúc với đồ công nghệ thường xuyên như máy tính, điện thoại di động, tivi... nên bạn sẽ rất khó để giữ được đôi mắt luôn sáng rõ, tinh tường. Đó là lý do vì sao bạn phải nhờ đến sự trợ giúp của những cặp kính cận để cải thiện khả năng nhìn tốt hơn.Tuy nhiên, trong...
Buồng trứng là cơ quan chuyên trách về thụ tinh và sinh sản trong cơ thể nữ giới. Suy buồng trứng sớm là tình trạng các chức năng bình thường của buồng trứng ngừng hoạt động trước tuổi 40.Khi điều này xảy ra, buồng trứng sẽ không sản xuất đủ lượng estrogen cần thiết cho cơ...
Đánh răng là việc chúng ta làm mỗi sáng và tối để giữ cho khoang miệng của mình được sạch sẽ khỏi vi khuẩn, đồng thời đây cũng là một cách được khoa học chứng minh là giúp kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, có một số thói quen đánh răng mà bạn cần bỏ càng sớm càng tốt để bảo vệ sức...
Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), vào năm 2019, có khoảng 14,12 triệu ca mắc ung thư mới trên toàn thế giới và tỉ lệ bệnh nhân ung thư tử vong chiếm 58,1% trong số đó. Sự xuất hiện của ung thư không chỉ do gen di truyền mà còn được tác động bởi các yếu tố gây ung...
Không chỉ là cái nôi của thời trang và ẩm thực, Ý được mệnh danh là nơi có "La Bella Vita" (cuộc sống tươi đẹp). Một nụ cười sảng khoái, một ly rượu vang, một khoảnh khắc trò chuyện vui vẻ bên bạn và người thân,... - đó là tất cả những gì người dân Ý cần để có một cuộc sống...
Sau một đêm ngủ dài, buổi sáng khi thức dậy là lúc cơ thể trong trạng thái giống như khởi động lại, nhất là các cơ quan tiêu hóa. Đồng thời, nhiều cơ quan đã được nghỉ ngơi và tự phục hồi thông qua giấc ngủ. Buổi sáng cũng là lúc không khí trong lành, cơ thể thả lỏng và chưa...
Vạn vật trên thế giới này đều chịu tác động trước thời gian, đặc biệt là con người ai cũng phải trải qua "sinh, lão, bệnh, tử". Lão hóa da sẽ xuất hiện đầu tiên thông qua các dấu hiệu như tóc bạc màu, sạm da, nổi đồi mồi, da nhiều nếp nhăn và vết chân chim dày đặc trên khuôn...
Zhang Chengzhong (Đài Loan, Trung Quốc) là một nhà dinh dưỡng, chuyên gia về ngành thực phẩm tươi sống hơn 20 năm. Ông cho biết, mình nhận được rất nhiều câu hỏi liên quan đến việc nên hay không nên rửa thịt, cá được đóng gói sẵn hoặc đông lạnh từ siêu thị khi mang về nhà và...
1. Tiêu dùng hàng ngàyNhìn lại năm vừa qua, bạn có từng tiêu nhiều tiền vô nghĩa không?Vào năm mới, đã đến lúc bạn cần điều chỉnh chiến lược mua sắm và thoát khỏi bẫy tiêu dùng.Hãy bắt đầu từ cuộc sống hàng ngày, đừng tiêu hết sạch số tiền kiếm được, hãy giữ tiền trong tay...
Cứ nói đến chuyện giàu có là ai cũng nghĩ ngay tới việc đầu tư. Như vậy thực chẳng khác nào muốn trồng một cái cây mà không chịu chăm sóc phần rễ. Đầu tư để làm giàu là bước cuối cùng, không phải bước đầu tiên.Việc quan trọng và cấp thiết hơn cả chính là từ bỏ những thói quen...
Nhiều bệnh tật là do thực phẩm gây ra, và các vấn đề về dạ dày của nhiều người đều liên quan đến thói quen ăn uống không tốt. Một trong số những thói quen ăn uống không tốt thường gặp nhất đó là lựa chọn sai loại thực phẩm để ăn khi bụng đói, chúng không những không giúp bạn...
Đó là lời chia sẻ của chị Thu Hiền (35 tuổi, hiện đang sinh sống tại Hải Phòng)!Nói về bản thân mình, chị Hiền cho biết công việc hiện tại chỉ là 1 nhân viên văn phòng ở công ty may với mức thu nhập hàng tháng dao động khoảng 9 triệu - 11 triệu đồng. "Chồng mình cũng chỉ làm...
