Xương chắc khỏe với bí quyết bổ sung canxi an toàn, hiệu quả trong bữa ăn hàng ngày

Khá bất ngờ khi có đến 99% hàm lượng canxi trong cơ thể nằm ở xương và răng. Bên cạnh đó, khoáng chất này còn tác động vào quá trình vận hành của nhiều chức năng như cơ tim, dây thần kinh, giữ cơ bắp, hỗ trợ lưu thông máu và tiết chế hormone tiêu cực. Có thể thấy, canxi có...